La solitude au travail, même au cœur d’une équipe… La musique peut-elle créer du lien ?
- Guenaelle Aveillan
- il y a 2 jours
- 1 min de lecture

Savez-vous que 15 % des salariés en présentiel se sentent seuls au travail,
même entourés,
aussi bien dans des TPE que de grandes entreprises ?
Ce sentiment de solitude est encore plus élevé chez les 18-34 ans.
Pourquoi
Parce que les gens travaillent ensemble… sans vraiment créer de liens.
Ces dernières semaines, j’ai multiplié les rencontres avec des étudiants, des salariés à différents niveaux, des managers, RH, dirigeants.
Et un sujet est revenu presque systématiquement :
👉 la solitude,
👉 le manque de partage des expériences professionnelles,
👉 la difficulté à faire collectif.
Dans ce contexte de fortes tensions et de morosité ambiante,
c’est un fort enjeu “rh”,
c’est un enjeu humain.
Et donc un enjeu d’entreprise.
C’est probablement pour ça que je crois autant au pouvoir de la musique en entreprise.
Lors des ateliers MusiCohesion, je demande des retours à chaud.
Dans l'un d'eux, un participant nous a dit : en fait on ne s’est jamais rencontré alors qu’on travaille tous les jours ensemble !
Pendant 1h30, ils ont créé,
🎶 jouer ensemble,
🎶partager des rythmes,
🎶écouté,
🎶improvisé,
🎶ri,… beaucoup ri !
🎶osé…
🎶🎶 Et quelque chose a changé.
Faire de la musique ensemble oblige à :
• écouter autrement
• laisser de la place tout en prenant sa place
• coopérer
• créer ensemble pour performer
Chez MusiCohesion, nous utilisons la musique - un langage universel - pour recréer de la fluidité, renforcer les liens et remettre l’humain au cœur du collectif.
Nous sommes convaincus d’une chose :
on ne construit pas une équipe solide uniquement avec des process.
On la construit avec des expériences vécues ensemble.




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